منتديات الحلم الجديد لكل ما تريد


منتديات الحلم الجديد لكل ما تريد
 
الرئيسيةاليوميةس .و .جبحـثالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 7 اشياء لا تفعلها بعد الاكل مباشرة

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
فتاة مسلمة وافتخر
مشرفة قسم المواضيع العامة
مشرفة قسم المواضيع العامة
avatar

الجنس الجنس : انثى
عدد المساهمات عدد المساهمات : 969
النقاط النقاط : 1636
التقييم التقييم : 5
العمر العمر : 28

مُساهمةموضوع: 7 اشياء لا تفعلها بعد الاكل مباشرة   الأربعاء 23 فبراير 2011 - 19:34










اشياء, الاكل, بعد, تفعلها, لا, مباشرة
( ســبــعــة أشــيــاء لا تــفــعــلــهــا بــعــد الأكـــل )



لا تــدخــن

لــقــد أثــبــت الــخــبــراء بـالــتــجـربــة أن تــدخــيــن
ســيــجـارة واحــدة بــعـد الأكــل يــعــادل تــدخــيــن عــشــر
ســجـائــر فـي الأوقــات الأخـرى.




لا تـــأكــل الــفــواكــه مــبــاشــرة



تــنــاول الــفــواكــه بــعــد الأكــل مــبـاشــرة يــؤدي إلــى
انــتــفــاخ الــبــطــن بــالــهــواء. لــذا يــنصــح بــعــدم
تــنــاول الــفاكـهــة قــبــل مــضــي ســاعــة أو سـاعـتيــن مــن
الأكــل أو قــبــل ساعــة مــن الوجبة الــغــذائــيــة.



ا تــشــرب الــشــاي مــباشـرة

وذلــك لان أوراق الــشاي تــحــتوي عــلــى كــمــيــة كــبــيــرة مــن
الأحــمــاض وهـــذه الــمادة ســتــؤثــر عــلــى الــبــروتــيــن
الــمــتــواجــد فــي الأطــعــمــة التي نســتـــهــلــكــها
وتــجــعــلــها جافـــة وصعــبة الهضم.



لا تــرخــي حـــزام الــبطــــن

حــيــث أن فــك حــزام البنطــلون بــعــد الأكــل يــؤدي إلــى التــواء الأمعــاء وانســـدادها .




لا تـــســبــــح

الاســتحـمــام بــعــد الأكــل مــباشــرة يـــؤدي إلــى زيـــادة تدفـــق
الدم إلــى الأطـــراف (الأرجــل والأيــدي) وبالتالــي ســتــقــل
كـــمية الـــدم الــمتدفقــة حول المعـــدة. مــما سيـــؤدي إلــى ضعـــف
عملية الهضم.




لا تــنام مباشـــرة

إن
الــنوم بعـــد الأكـــل مــباشــرة يــؤدي إلــى عـــدم إكــمال عــملية
الهـــضم مــما قــد يــؤدي إلــى عدوى معـــوية أو التــهاب معوي.


]لا تــتــمـــشــى


مــن الأخــطــاء الــشــائــعــة اعــتــقــاد الــكــثــيريــن فــي
هــذه الــمــقــولــة " إذا مــشــيــت مائــة خــطــوة بعــد الأكــل
فانــك سـتـتـمتع بصــحتك حــتى ســن إل 99 " وهــذه مــقــولة خاطــئة.
حــيــث أن الــمــشــي بــعــد الأكــل مــباشــرة سيـــؤدي إلــى ضــعــف
عملية الهــضم.












الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://www.el7lm1.com/profile?mode=editprofile
الحلم الضائع
مدير عام

مدير عام
avatar

الجنس الجنس : ذكر
عدد المساهمات عدد المساهمات : 4510
النقاط النقاط : 5942
التقييم التقييم : 8
العمل العمل : نائب المدير

مُساهمةموضوع: رد: 7 اشياء لا تفعلها بعد الاكل مباشرة   الإثنين 14 مارس 2011 - 13:29

الحلم الجديد 4



منتديات الحلم الجديد , www.el7lm1.com | كول فور عرب | شباب كول | بنات كول | اصحاب كول | كول قايز | عرب كول | منتديات المشاغب | برامج نت | اشهار المواقع | قلعة الفوتوشوب | برامج التصميم | مفاتيح الكاسبر | تحميل الالعاب | البرامج الكاملة | استايلات مجانية


فواصل للحلم الجديد 1
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://el7lm1.com
 
7 اشياء لا تفعلها بعد الاكل مباشرة
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات الحلم الجديد لكل ما تريد  :: ارشيف المنتدى السابق-
انتقل الى: